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自然的代价 第卅七回
第卅七回离间那天晚上,阿明特别高兴,他想他终于找到了他生命中的光明,他的师父。一个能善巧地解答他心里的种种疑问的师父。而且黄大师还很谦虚,说法总是依循着佛陀的教育。他心想多... 
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胜败两舍
胜败两舍明法比丘... 
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静坐与喜悦之路 观身、气、心
◎观身、气、心刚才有没有算一到十?举手一下,没有?这么可怜!一个礼拜练习,境界会不一样,以后就不会被骗了。我们现在都心乱是不是?一句不好听的话,心就想太多,我说一句话,可能你们想十... 
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神通是在大地上行走
神通是在大地上行走作者:一行禅师 当我们牙疼时,我们知道牙不疼是一件美妙的事情。“吸气,我注意到我的牙不疼;呼气,我牙不疼,我对此微笑。”我们可以用意念来感知我们牙不疼的状态... 
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《觉悟之路》 第三十八章 涅
诸行无常,诸受皆苦。诸法无我,涅槃寂静。——《法句经》观当一个人一时遏止住障碍,获得静虑时,其心澄清,如同明镜,事事物物皆能被清晰反现出真实面貌。但他仍然没有完全断除恶念,因为... 
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注意力无法集中？试试这3个方
一、少量的饮食。 二、不与人谈话。 三、用完餐之后，回去你的茅蓬，无论你觉得如何，关起门窗，用层层袈裟把自己包起，然后坐下来。如此一来，你便可以直接地面对掉举。... 
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证入“无我”的利益
《证入“无我”的利益》缅甸 雷迪大师 著 〈译者按>雷迪大师(Ledi Sayadaw 1846-1923)，是缅甸当代僧人中，德行、学养兼具的修行人，他的著作等身，多达七十六册，其中十六册是用... 
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禅定与觉悟 Jhana - Nyana
ADJUSTING VIEWS第1篇：观念矫正 1-1. DIVINE EYE - DIVINE EAR圣眼圣耳 Today, I will talk about the teachings of the Buddha. We have come here in order to develop awareness, concentration and wisdom. The word develop means to d... 
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自戒的陶育
自戒的陶育[作者]坦尼沙罗尊者 [中译]良稹 Culture Of Restraint by Ven. Thanissaro Bhikkhu... 
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解脱的技能 呼吸禅定基础
呼吸禅定基础色身寂止时,你从色身里获得知识。心寂止时,你从心里获得知识。呼吸寂止时,你从呼吸里获得知识。 * 日常呼吸,除了维持你不死之外,没什么特别之处。你的觉知所专注的... 