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如何克服嗔恚

发布时间:2023-12-06 11:40:07作者:互动金刚

人是会有烦恼的,在佛法中嗔恚是根本烦恼之一,它对众生的影响非常大。出现嗔恚的师兄是很容易伤害他人,伤害自己的。所以当师兄出现嗔恚后,要及时去解决,去克服。可如何克服嗔恚?关于这个问题,我们一起来看看下面的回答吧!

如何克服嗔恚

你必须有慈悲心,打坐时若嗔恚心生起,当修慈悲观。若别人行持不好或发脾气,不要因此而生气,否则,你比他更无明。要心怀慈悲和智慧,因为对方正在受烦恼的煎熬。要内心充满慈悲,把他当作你亲爱的兄弟,在打坐时,专注在慈悲的感受上。要散发慈悲心于整个世界,唯有慈悲才能化解嗔恨。有时候,当你看到其他的出家人举止粗暴,可能会心生懊恼,是自讨苦吃的,这样不是佛法。

如何克服嗔恚

你可能这么想:‘他们不像我这么严谨在修行,不是好的出家人。’这就是自己的大错了。不要做比较、批判,放下想法,观照自己。修学佛法是自己的事,你不能叫别人的作为合你的意或像你一样。这种期待只会为自己带来烦恼,修行人常有此通病,但是看别人的缺点不会产生智慧。不要自寻苦恼,只是单纯地观察自己及内心的感觉。这样做,你将会明白的。

如何克服嗔恚

以上就是如何克服嗔恚的相关回答,希望对师兄有帮助!师兄在了解嗔恚时,不但要知道它的解决方法,师兄也要知道嗔恚有哪些坏处,这样对嗔恚的了解会更进一步。

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