智渡法师：独处房间害怕，总感觉有鬼，怎样消除这样的心理？

居士问：我夜晚独处房间害怕，总感觉有鬼，怎样消除这样的心理？

智渡法师答：
在六道之中，威力有大小，天道、修罗道、人道、畜生道、鬼道、地狱道，鬼道在畜生道之下，畜生即动物尚且被人驾驭，为人者何必怕鬼！

有的人有怕鬼的心理，多是因为小的时候，被大人们的鬼故事吓唬、又一直不明真相道理而留下的阴影迷惑。
其实，鬼是怕人、也怕动物的，即使我们看不见鬼，人的威光即足以令鬼魂远离或避让，何况鬼神尚有天神管理。我们从小到老，生命护法神多至几百，你的道德越高，护法就会越多，乃至上万之众。有时候你可能感到身边有人，仔细看又没有，就可能害怕。这也不必，那大多是你的生命护法，你越是会害怕，他们就可能越是要关心而太近身，就有可能反而更易引起你的害怕。只有你坦然处之，他们也就不会紧张，就会到你的房外守候、尽责，你尽管安稳做事、吃饭、睡觉，该做什么做什么，你也不必去管他们，多好！